Clase En Línea De Gestión De La Ira Y Altos Conflictos
Clases en línea
Clase En Línea De Manejo de Ira
Habilidades Conductuales de Alto Conflicto
12 Horas En Línea Manejo de alto conflicto / ira
Diseñado para ayudar a las personas a reconocer, comprender y gestionar eficazmente su ira. Proporcione a los participantes herramientas y estrategias para regular sus emociones, comunicarse de manera más efectiva y resolver conflictos de manera más saludable.
24 Horas En Línea Manejo de alto conflicto / ira
Diseñado para ayudar a las personas a reconocer, comprender y gestionar eficazmente su ira. Proporcione a los participantes herramientas y estrategias para regular sus emociones, comunicarse de manera más efectiva y resolver conflictos de manera más saludable.
Módulos de intervención de enriquecimiento
Módulos en línea de 2 a 5 horas
$49.99
AñadirComportamientos adictivos
Módulo 1 — 4 Horas En Línea
Adictivos pueden tener impactos significativos tanto en su salud física como mental, así como en las relaciones interpersonales y la calidad de vida en general. Las conductas adictivas abarcan una amplia gama de actividades más allá del abuso de sustancias, incluidos los juegos de azar, el uso de Internet, las compras e incluso ciertos tipos de conductas alimentarias.
$49.99
AñadirEntendiendo la salud mental
Módulo 2 — 4 Horas En Línea
El módulo se centra en generar conciencia y comprensión sobre la salud mental, promover debates abiertos para reducir el estigma y enseñar a los jóvenes sobre los distintos desafíos de salud mental. Los participantes aprenderán sobre los signos y síntomas, explorarán mecanismos de afrontamiento saludables e identificarán cuándo buscar ayuda. El objetivo del módulo es empoderar a los jóvenes para que prioricen su bienestar mental y fomenten la resiliencia mediante el reconocimiento y la gestión de los desafíos de salud mental.
$29.99
AñadirConstruyendo Resiliencia
Módulo 3 — 2 Horas En Línea
La resiliencia es clave para superar la adversidad, romper ciclos negativos y fomentar cambios positivos. Este curso brinda herramientas para manejar el estrés, mejorar la toma de decisiones y fortalecer la estabilidad emocional. Aprende estrategias de adaptación, relaciones saludables y éxito a largo plazo en un formato flexible y autodirigido.
$29.99
AñadirControl Emocional
Módulo 4 — 2 Horas En Línea
Enseña a los jóvenes a reconocer, comprender y gestionar sus emociones en situaciones difíciles. Se centra en desarrollar la autoconciencia, la autorregulación y las respuestas conscientes a emociones como el miedo, la tristeza y la frustración. Los participantes desarrollarán habilidades de resiliencia emocional, lo que les permitirá tomar decisiones reflexivas en lugar de reaccionar impulsivamente, fomentando la estabilidad emocional y el bienestar.
$49.99
AñadirControl de impulsos
Módulo 5 — 4 Horas En Línea
Ayuda a los jóvenes a desarrollar la capacidad de hacer una pausa, pensar y tomar decisiones bien pensadas en lugar de actuar en función de impulsos o emociones inmediatas. Este módulo se centra en desarrollar la autoconciencia, la autodisciplina y las técnicas para retrasar la gratificación. Los participantes aprenden estrategias para reconocer los factores desencadenantes, controlar los pensamientos impulsivos y considerar las consecuencias a largo plazo. Al fortalecer el control de los impulsos, los jóvenes adquieren habilidades para tomar mejores decisiones, evitar conductas riesgosas y desarrollar resiliencia en situaciones difíciles.
$29.99
AñadirGestionando conflicto
Módulo 6 — 2 Horas En Línea
Proporciona a los jóvenes habilidades para resolver conflictos de manera constructiva, centrándose en comprender diferentes perspectivas, practicar la empatía y la comunicación eficaz. A través de este módulo, los participantes aprenderán a reducir la tensión en situaciones tensas, abordar malentendidos y buscar soluciones beneficiosas para todos. El objetivo es ayudar a los jóvenes a desarrollar habilidades duraderas para la resolución de problemas, fomentando interacciones pacíficas y respetuosas.
$29.99
AñadirInfluencias y decisiones negativas
Módulo 7 — 2 Horas En Línea
El objetivo es ayudar a los jóvenes a reconocer y resistir las influencias negativas en sus vidas, incluida la presión de los compañeros, los hábitos nocivos o las conductas de riesgo. Se centra en el desarrollo de habilidades para la toma de decisiones, la confianza en uno mismo y las estrategias de afrontamiento positivas. Los jóvenes aprenderán a evaluar situaciones, sopesar las consecuencias y tomar decisiones alineadas con sus valores y objetivos, lo que les permitirá llevar una vida más saludable.
$29.99
AñadirConstruyendo responsabilidad
Módulo 8 — 2 Horas En Línea
Anima a los jóvenes a hacerse responsables de sus acciones y a comprender las consecuencias de sus decisiones. Enseña la autorreflexión, la honestidad y el compromiso con el cambio positivo. A través de este módulo, los participantes aprenden el valor de la rendición de cuentas para generar confianza, mejorar las relaciones y progresar en su crecimiento personal.
$29.99
AñadirCreando Límites Saludables
Módulo 9 — 2 Horas En Línea
Aprenda la importancia de establecer y respetar límites personales en las relaciones. Aprenda habilidades para una comunicación asertiva, autoconciencia y seguridad emocional. Explore cómo los límites saludables pueden proteger su bienestar, mejorar las relaciones y prevenir conflictos. Empoderar a los jóvenes para que reconozcan sus propias necesidades y límites, fomentando el respeto por ellos mismos y por los demás.
$29.99
Toma de Decisiones Inteligente
Módulo 10 — 2 Horas En Línea
Cada elección impacta el futuro. Este módulo ayuda a los jóvenes a desarrollar pensamiento crítico para tomar decisiones responsables en relaciones, estudios y bienestar personal. Aprenderán a evaluar riesgos, considerar consecuencias y alinear sus elecciones con sus valores y objetivos para un futuro positivo y exitoso.
$29.99
Honor e integridad
Módulo 11 — 2 Horas En Línea
Diseñado para ayudar a los jóvenes a comprender la importancia de la honestidad, la responsabilidad y la toma de decisiones éticas. Fomenta la autorreflexión, la rendición de cuentas y el crecimiento personal, enseñando a los jóvenes cómo la integridad afecta sus relaciones, decisiones y oportunidades futuras. Los jóvenes aprenderán a construir una base de confiabilidad y resiliencia, lo que los empoderará para tomar decisiones positivas basadas en valores.
$39.99
AñadirAutodefensa
Módulo 12 — 3 Horas En Línea
Los jóvenes aprenden a comunicar eficazmente sus necesidades, establecer metas personales y tomar decisiones informadas. Enseña habilidades esenciales de autoexpresión, desarrollo de la confianza y toma de decisiones para ayudar a los participantes a afrontar situaciones difíciles. Los jóvenes aprenderán a defenderse de manera saludable, tomar el control de su futuro y desarrollar resiliencia frente a las influencias negativas.
$49.99
AñadirConcienciación Sobre las Víctimas
Módulo 13 — 4 Horas En Línea
Ayuda a los jóvenes en riesgo en el sistema judicial a adquirir empatía y comprensión del impacto que sus acciones pueden tener en los demás. El enfoque está en reconocer los efectos del daño, generar responsabilidad y fomentar la compasión. Los jóvenes aprenden a considerar las perspectivas de los demás, a comprender las consecuencias de su comportamiento y a explorar formas de enmendarlo. Esta conciencia empodera a los jóvenes para tomar decisiones más positivas y responsables en el futuro.
$29.99
Comunicación Eficaz
Módulo 14 — 2 Horas En Línea
Las habilidades de comunicación son clave para construir relaciones y evitar malentendidos. Este módulo enseña a los jóvenes a expresarse con claridad, escuchar activamente y navegar conversaciones difíciles con confianza. Los participantes desarrollarán asertividad, técnicas de resolución de conflictos y estrategias para interacciones saludables en entornos personales, académicos y profesionales.
También se sugiere
Programa de Intervención a los Agresores
Clase integral basada en evidencia para delincuentes de violencia doméstica, centrada en la responsabilidad, la comunicación efectiva y el cambio de comportamiento duradero.
Co-Crianza De Alto Conflicto
Clase de paternidad compartida informada sobre trauma de nivel 2 que se enfoca en desarrollar resiliencia. El objetivo es desarrollar la relación de crianza compartida adecuada que se correlacione con el nivel de conflicto (es decir, crianza paralela), para facilitar una relación positiva entre padres e hijos.
Habilidades Parentales para Familias en Riesgo
Proporciona a las personas las habilidades, el conocimiento y el apoyo necesarios para convertirse en padres cariñosos, receptivos y eficaces que defiendan las necesidades de sus hijos.
El Velorio del Adicto
Pronto
Clases de Alto Conflicto/Manejo de Ira
“El mejor remedio para la ira es el retraso.” Thomas Paine
Nuestras clases en línea ayudan a las personas a identificar las emociones para responder de forma saludable y productiva. Las clases ayudan a reconocer situaciones que probablemente provoquen emociones, entender señales y síntomas y sus emociones que podrían estar en peligro de salir de control, y actuar de una manera que desactive esas emociones y de que se encuentre una solución productiva para la situación inmediata.
Las clases son beneficiosas en los casos en que una respuesta inadecuada a tensiones, presiones y conflictos ha contribuido o exacerbado una adicción, trastorno de conducta u otro problema de salud mental.
Después de completar las clases, las personas deberían poder:
- identificar y expresar sentimientos y necesidades apropiados
- reconocer las áreas de riesgo que pueden ser un desencadenante
- desarrollar habilidades para reconocer cuando el pensamiento se deteriora
- centrarse en soluciones en lugar de problemas
- practicar técnicas relajantes cuando te enfrentas a sentimientos de ira
La ira, si se canaliza adecuadamente, puede ser una emoción saludable y reducir el riesgo de resultados potencialmente no saludables. Negar la ira puede causar frustración o irritación y afectar cada parte de nuestra vida diaria. Puede contribuir a problemas en nuestras relaciones, bajo rendimiento mental y emocional y conducir al uso y abuso de sustancias.
Al aprender a reconocer nuestra ira, nuestras habilidades de aprendizaje ayudan a reducir o eliminar las emociones asociadas con esa ira, lo que nos permite la oportunidad de desarrollar tolerancia hacia los demás y una visión de los problemas en un esfuerzo por definir un resultado positivo.
Resumen de Alto Conflicto / Manejo de la Ira
- Unidad 1 - La ira y el conflicto
- Unidad 2 - Reacciones de enojo
- Unidad 3 - La ira y tus emociones
- Unidad 4 - La ira y la dinámica familiar
- Unidad 5 - La ira y el conflicto social
- Unidad 6 - Avanzando
12h En línea Habilidades Conductuales — Resumen completo de la clase
- Unidad 1 - La ira y el conflicto
- Unidad 2 - Reacciones de enojo
- Unidad 3 - La ira y tus emociones
- Unidad 4 - La ira y la distorsión cognitiva
- Unidad 5 - La ira y la dinámica familiar
- Unidad 6 - La ira y el conflicto social
- Unidad 7 - Técnicas para controlar la ira
- Unidad 8 - Avanzando
24h En línea Habilidades Conductuales — Resumen completo de la clase
Contáctanos si quieres un resumen completo de la clase.
Asistencia Financiera
OnlineParentingPrograms.com proporciona clases con descuentos a los padres elegibles. Rellenar el Formulario de Verificación Financiera y uno de los moderadores de OnlineParentingPrograms.com revisará tus datos y te proporcionará una respuesta en un plazo de dos días laborales.
7260 W. Azure Dr Ste 140, Las Vegas, NV 89130
© 2025 Able 2 Adjust, Inc™ Todos Los Derechos Reservados
Protégete a ti y a tus hijos de la violencia doméstica.
LLAMA AL 911 para recibir ayuda inmediata,
o a tu servicio de emergencia local.